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Delicious veganes Kochbuch

DELICIOUS vegan, raw & Superfoods

20,00 €

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Produktbeschreibung

Martina Lukas (früher Martina Hinterwallner) hat in der hippsten Lage in Wien und im besten Teil vom Wiener Naschmarkt ihr kleines veganes Bistro und verzaubert ihre Gäste mit exklusiven Köstlichkeiten von veganen Speisen kombiniert mit Rohkost und Superfoods.

Ihr Bistro heißt „Delicious vegan Bistro“ und liegt in 1060 Wien, linke Wienzeile 22

Sie hat sich immer schon mit Ernährung beschäftigt und wurde sukzessive aus ethischen und gesundheitlichen Gründen im Frühling 2012 Veganerin und lebt „vegan straight edge“ (vegan, kein Alkohol, keine Zigaretten, keine Medikamente, keine Chemie). Sie hat sich seitdem sie Veganerin wurde intensiv mit der veganen Lebensweise beschäftigt und immer mehr neue Rezepte kreiert.
Sie nennt Ihre Speisen selbst: „gesunde & intelligente Ernährung die sehr lecker schmeckt“

Ihr ist gesunde und reine Nahrung so wichtig, dass Sie Rezepte geschaffen hat die ohne Öl, Zucker, Salz und Gluten sind.
Sie selbst ernährt sich zu 60% von veganer Rohkost (Wetterabhängig) und kocht für sich & ihre Hunde immer frisch.

Eine völlig neue faszinierende Welt mit unglaublich vielen gesunden und guten Produkten, eine Vielfalt an Nahrungsschätzen, als wäre man im Schlaraffenland!
Vegane und vegane Rohkost Speisen kombiniert mit Superfoods, die den höchsten Nährstoffanteil an Vitalstoffen haben, Smoothies und klares Wasser ist für sie die einzig richtige Ernährung die für den Menschen bestimmt ist. Man fühlt sich leicht, klar im Kopf, gestärkt & fit und wenn man einmal damit anfängt, möchte man nicht mehr wieder zurück.

Sie möchte reine Nahrung (clean Food) essen und anbieten: ohne E-Zusatzstoffe, Glutamate und Ascorbinsäure die auch in Bio Produkten nicht enthalten sind.

Mit ihren drei Kochbüchern, ihrem Bistro, ihren Kochworkshops und Vorträgen, möchte sie mehr Menschen damit erreichen sich anspruchsvoll, gesund und ethisch zu ernähren.

Die vegane Lebensweise beruht nicht nur auf der Ernährung, sondern beinhaltet die Ablehnung der Tierausbeutung, der Umweltzerstörung und Welthungerproblematik!

 

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